Passeio e prática de yoga solidária

Fábrica da Pólvora
Recolha de bens em prol de família refugiada | 15 de Maio

Passeio organizado pelo Núcleo Hridaya, organização de solidariedade do Centro Yoga de Queluz, com a prática de Yoga solidária na Fábrica da Pólvora, Barcarena.

Todos os bens e valores recolhidos durante esta iniciativa reverterão inteiramente para o Centro Paroquial de Barcarena, Instituição Particular de Solidariedade Social que irá acolher uma família de refugiados.

Junte-se a nós e estimule o coração de forma solidária usufruindo em simultâneo dos benefícios da prática de Yoga num local histórico, partilhando de forma saudável os laços que nos unem neste caminho que é a vida.

  • Bens alimentares não perecíveis
  • Produtos de higiene pessoal
  • Roupa de cama
  • Talheres e utensílios de cozinha
  • Varinha mágica
  • Secador de cabelo
  • Televisão
  • Máquina de lavar roupa
  • Donativo monetário para aquisição de alguns bens supra

PROGRAMA

9h30 – Partida do Centro Yoga de Queluz

11h00 – Chegada à Fábrica da Pólvora

11h15 – Prática de Yoga

13h00 – Pausa para almoço

14h30 – Retorno ao ponto de partida

16h00 Fim da actividade

MATERIAL PARA ACTIVIDADE

  • Almoço leve, fruta e água
  • Esteira/ tapete/ toalha para a prática de Yoga
  • Roupas confortáveis adequadas à meteorologia do dia que proporcionem liberdade de movimentos e boa ventilação
  • Calçado apropriado e aconchegado

FICHA TÉCNICA

Distância: 8 km (ida e volta)

Dificuldade: Baixa

Duração total da actividade: 6h30

Máximo de participantes: 25

Inscrições até dia 14 de abril.

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NÚCLEO HRIDAYA

O Núcleo Hridaya é uma organização permanente do Centro Yoga de Queluz, constituída por voluntários com orientação filosófica e prática do Yoga, propondo-se desenvolver, de forma desinteressada, ações de ajuda humanitária, proteção ambiental e auxílio para com todas as criaturas, enraizando princípios de compaixão e solidariedade universal alicerçados na Unidade da Vida.

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