Meditar é obter o poder que nos confere resistência aos caprichos da mente irrequieta.

A mente é como uma tela onde são passados os filmes da nossa vida, dramas, comédias, ação, emoção, fantasia e tantos outros sentimentos e percepções.

Este curso destina-se aos que, possuindo pelo menos um ano de experiência na prática do Yoga, pretendem adquirir os conhecimentos teóricos e técnicos que lhes permitam abraçar a via do ensino como instrutores desta disciplina milenar e descobrir uma nova forma de vida, entusiasmante, saudável e consciente.

Promove uma intensa e completa preparação para o ensino do Yoga, conferindo habilitações para a aplicação correcta das técnicas, indispensáveis à progressão gradual, segura e coerente dos futuros alunos.

Os participantes irão desenvolver as competências, confiança e consciência necessárias ao ensino do Yoga, sendo convidados a participar na longa cadeia de Mestres e Discípulos que, tendo conhecido a maravilhosa experiência que o Yoga oferece, entendem transmiti-la para que outros possam usufruir deste extraordinário instrumento de evolução humana.