A origem do Chi Kung, (Qigong) remonta à China antiga, calcula-se que há cerca de 2.500 anos e constitui um Método de Promoção e Desenvolvimento da Saúde Física, Mental e Emocional.
O Chi kung ensinado no Centro Yoga de Queluz é baseado no sistema Luohan Chi Kung e consiste em práticas de coordenação de movimento, respiração e meditação usadas para fins de treino de saúde, espiritualidade e artes marciais. Com raízes ancestrais no Yoga, na medicina, filosofia e artes marciais chinesas, o Chi Kung é tradicionalmente visto pelos chineses e em toda a Ásia como uma prática para cultivar e equilibrar o “Chi”, a energia vital.
A prática de Chi Kung normalmente envolve meditação em movimento, coordenação de movimentos de fluxo lento, respiração rítmica profunda e um estado mental meditativo calmo.
No Chi Kung os movimentos, executados em coordenação com a respiração, devem ser harmoniosos, fluindo de forma natural com o corpo relaxado, a mente tranquila e desperta. O praticante de Chi aprende a ter consciência da intenção de cada movimento e da energia despendida em cada local do corpo e que o circunda.
O equipamento necessário é muito simples. Roupa larga e confortável que permita fluidez de movimentos. Pratica-se descalço, com meias ou com calçado de sola rasa (usado exclusivamente para a prática de Chi Kung).
Aplicada em novas inscrições e a todos os alunos do Centro que transitam do ano anterior quando reiniciarem o novo ano letivo.
Às novas inscrições efetuadas a partir de Janeiro do ano lectivo a decorrer e até ao final do mesmo, será feito um cálculo percentual da inscrição anual, correspondente ao número de meses que faltam até final do ano.
O Centro Yoga de Queluz está disponível para a realização de protocolos com Empresas, Universidades, Escolas e Associações.
Estamos também abertos à possibilidade de deslocação a empresas e locais de trabalho para realização de aulas regulares ou isoladas.
Mensalidade de grupo de acordo com o protocolo estabelecido.
Isenção de inscrição.
O pagamento da mensalidade das aulas devem ser efectuadas através de transferência bancária (NIB ou IBAN) ou através de MBway.
IBAN: PT50 0023 0000 4564 1756 4859 4
MBway: 964832150
AULAS PRESENCIAIS
Leve consigo comprovativo de pagamento na primeira aula de cada mês.
Qualquer dúvida não hesite em perguntar.
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