Chi Kung consiste em práticas de coordenação de movimento, respiração e meditação usadas para fins de treino de saúde, espiritualidade e artes marciais.
Desde que se inicia a prática de yoga, independentemente do estágio de desenvolvimento em que se encontra, da sua faixa etária, das suas habilitações literárias, das suas crenças pessoais ou da sua classe social, o aluno parte numa jornada de descoberta das suas faculdades físicas, sensoriais e mentais, aprende a conhece-las, explora-as e desenvolve-as.
Chi Kung consiste em práticas de coordenação de movimento, respiração e meditação usadas para fins de treino de saúde, espiritualidade e artes marciais.
Desde que se inicia a prática de yoga, independentemente do estágio de desenvolvimento em que se encontra, da sua faixa etária, das suas habilitações literárias, das suas crenças pessoais ou da sua classe social, o aluno parte numa jornada de descoberta das suas faculdades físicas, sensoriais e mentais, aprende a conhece-las, explora-as e desenvolve-as.
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